[음식의학] 자신도 모르게 소모되고 있는 6氣누수 요인 


매끼마다 6미를 섭취하여 몸 안에 6기를 만땅 채워놓아도 

이 6기는 늘 활동하는 몸과 정신의 에너지원으로 소모되고 있습니다.


그러므로 지속적인 6미식사로 끊임없이 6기를 생산해야 하는데 

이 대단한 에너지원인 6기가 자신도 모르게 새어나가고 있음에도 

그런 줄도 모르고 6기를 소모하는 일에 열심을 부리며 살고 있는 현실입니다.  


6기누수 현상을 막지 않으면 결국 정신적 신체적 문제로 이어집니다.

누수현상 :

1. 고민과 갈등상황

2. 무언가를 숨기기

3. 비난, 비판, 미움

4. 자신에 대한 연민과 동정 슬픔

5. 남일에 간섭하고 입만 열만 남말하는거

6. 사회, 국가, 개인, 상황에 대한 복수심, 증오심

7. 상황을 억지로 바꾸려 하는 것 등등


누수현상을 막으려면 

주어진 모든 상황을 있는 그대로 받아들이고 거기서부터 다시 출발하는 것

타인의 이해할 수 없는 언행의 심리적 뿌리를 이해하는 것

무언가를 억지로(Effort)하는 대신 노력없이(Effortless) 자연스럽게

함없이 하는 것(위무위) 등등 


# 닥터비건 음식의학

“Living without Living” of Compassion!



Posted by Vegan & Green TheBeetleKim