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  1. 2019.06.07 [음식의학] 미세먼지가 몸에 미치는 영향 및 대안식품 by Vegan & Green TheBeetleKim

[음식의학] 미세먼지가 몸에 미치는 영향 및 대안식품

 

요즘 미세먼지 지수가 온 가족의 관심사가 되고 있는 것 같습니다.

미세먼지가 우리 몸속으로 들어오면 면역을 담당하는 세포가

먼지를 제거하여 우리 몸을 지키도록 작용하게 되는데, 이때 부작용인

염증반응이 나타나기도 하고 기도, , 심혈관, 뇌 등 우리 몸의 각 기관에서

이러한 염증반응이 발생하면 천식, 호흡기질환 등이 유발될 수 있다고 합니다.

-지식백과 발췌-

 

미세먼지가 호흡으로 들어가는 것은 확실하니까 폐를 중심으로한 호흡기 질환에

노출된 확률이 높아지는 것은 사실입니다. 우리 몸에서 나쁜 것이 배출되려면

기본적으로 생체전자제품인 몸의 기능자체가 활성화되어야 하는데 그러려면

몸의 따뜻한 체온, 삼투압(짠기), 혈당 이 세가지의 항상성이 유지되어져야 합니다.

 

결과적으로 미세먼지 방어시스템의 구축은

1. 따뜻한 호흡과 음식으로 몸속의 체온을 따뜻하게 하고

2. 짠맛인 9회죽염으로 전기화학적 작용을 원할하게 하고

3. 매운맛 식품을 통해 폐대장의 기능을 건강하게 해서 배출을 도우며

4. 신맛을 통해 간의 독소배출 기능을 촉진하는 것입니다.

 

#닥터비건 음식의학

Clean Inner Body of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim