'Healthy Story/Natural Healing'에 해당되는 글 1067건

  1. 2019.04.26 [음식의학] 온갖 성인병의 원인은? by Vegan & Green TheBeetleKim
  2. 2019.04.25 [음식의학] 우리는 무엇을 왜 먹어야 할까? by Vegan & Green TheBeetleKim
  3. 2019.04.24 [바디생명과학] 설탕의 생명과학적 진실! by Vegan & Green TheBeetleKim
  4. 2019.04.23 [생각의학] 열등감이 나쁜 이유와 치유책 by Vegan & Green TheBeetleKim
  5. 2019.04.22 [식품미(味,美)학] 사람냄새 공해의 심각성 & 해결식품 by Vegan & Green TheBeetleKim
  6. 2019.04.19 [음식의학] 세포주기와 암세포 의식 by Vegan & Green TheBeetleKim
  7. 2019.04.18 [음식의학] 만병의 근원은 바로 이것! by Vegan & Green TheBeetleKim
  8. 2019.04.17 [바디생명과학] 중성지방과 콜레스테롤 문제로부터 자유로운 방법 by Vegan & Green TheBeetleKim
  9. 2019.04.16 [생각의학] 황옥수수 농사의 대명사로 거듭나는 전남 무안이 되어주세요. by Vegan & Green TheBeetleKim
  10. 2019.04.15 [식품미(味,美)학] 골밀도를 촘촘히 뼈를 튼튼하게 해주는 식품 by Vegan & Green TheBeetleKim

[음식의학] 온갖 성인병의 원인은?

“우리 몸은 영양분을 꼭 필요할 때만 받아들이도록 되어 있습니다.
그러니 배고플때만 먹으면 되죠. 그런데도 인간은 없는 입맛을 돋우어 먹고 
또 먹습니다. 그러니 탈이 날 수 밖에 없겠지요. 비만과 온갖 질병은 쓸데없이
많이 먹는데서 생깁니다.

육식은 불필요하며 비합리적이고 해부학적으로 불건전하고 건강하지 못하며
비위생적이고 비경제적이며 미학적이지 않고 무자비하며 비윤리적입니다.

고기 먹어서 이득보는 일이 있었던 가요? 육식은 모든 성인병의 원인이지 않던가요?
고기에 길들인 입맛을 바꾼다면 환경에도 경제사정에도 큰 도움이 될 것입니다”
- 미국 자연주의자, 헨렌 니어링 -

음식으로 성격까지 나빠지는 세상입니다.
헬렌 니어링의 소박한 식사에서 많은 깨달음을 얻어보시길 바랍니다.
출처:  www.sericeo.org 사상 혼돈의 해결사 안광복 -

#닥터비건 음식의학
Natural Food of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[음식의학] 우리는 무엇을 왜 먹어야 할까? 

“우리는 왜 먹을까요? 인간이기 때문입니다.
인간은 왜 이런 음식을 먹어야 할까요?
인간의 몸은 4대 원소로 만들어졌기 때문입니다.
흙, 물, 불, 바람(지수화풍)이 인간의 몸 형태를 구성하는 물질적 요소입니다.
그러니 마찬가지로 흙, 물, 불, 바람의 4가지 원소로 된 음식을 이용해서
몸에 양분을 공급해야 당분간 이 몸이 죽지 않을 것입니다.”
-Ultimate Master-

지수화풍 4대원소에 흙(살)속에 있는 금속(미량 미네랄 원소)을 더한 것이
5원소 또는 오행입니다.

이 다섯가지 5원소(5행)를 갖추어 먹는 것이 진정한 균형입니다.
오행의 음식이 몸속에서 작용하는 상생 상극의 생명력에너지가
활발해지도록 돕는 것이 심포삼초 相火氣이죠.

그래서 인류는 오행음식인 시고(바람:간장담낭) 쓰고(불:심장소장) 달고(흙:비장위장) 
맵고(금속:폐장대장) 짜고(물:신장방광) 떫은(생명력:심포삼초) 6미음식을 먹어야
기운생산과 기운용이 잘되어 건강하게 살 수 있는 건강한 몸이 됩니다.
알고 실천만 한다면 건강하게 사는 것은 간단하고 쉽습니다.

#닥터비건 음식의학
“5 Elements(Materials) of Body of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[바디생명과학] 설탕의 생명과학적 진실! 

탄수화물의 종류에는 단당류(포도당, 갈락토스, 과당), 이당류(엿당, 젓당, 설탕),다당류(녹말:-, 글리코젠-동물, 셀룰로스-세포벽)가 있습니다. 

탄수화물은 녹말이라는 다당류 상태에서 이당류인 엿당으로 분해되고 최종적으로 세포호흡을 통해 미토콘드리아라는 세포소기관에서 포도당이라는 에너지를 얻는 과정을 거칩니다. 포도당은 삶을 유지해 주는 중요한 에너지 원천이죠. 이때 설탕은 단당류인 포도당과 과당이 합쳐진 이당류로 탄수화물의 일종입니다. 

이 세상 모든 것은 모자라거나 과하면 문제가 됩니다. 
두가지 다 극단적이지요. 중용의 삶이 중요하듯이 먹거리도 중용을 지켜야 
상생 상극에너지 관계의 균형과 팽팽한 긴장감을 유지해 줍니다. 

결국 어떤 이유든 설탕을 포함한 단맛의 탄수화물을 멀리하면 
비위장에서 土氣생산의 부족으로 각종 위장병, 무릎관절, 눈주위 떨림, 입술트고,  
허벅지 통증 등에 시달릴 수 밖에 없는 결과가 생길 수 있습니다.  

그래서 위장이 안좋은 사람들이 단맛을 좋아하는 것입니다.  
몸에서 필요하니 입맛을 통해 끌어당기는 것이지요. 

닥터비건은 그저 모두의 건강을 위해 진리를 나눌 뿐  
받아들임과 실천은 각자의 선택입니다. 
  
#닥터비건 바디생명과학 
“I Love Sweet” of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[생각의학] 열등감이 나쁜 이유와 치유책

“열등감은 우리에게 아주 나쁩니다. 열등감으로 인해 질투나 호전적인 기질이 
생길 수 있기 때문이죠. 그것은 남이 우리보다 더 나아지는 것을 두려워하기 때문에 
우리 내면에 숨기거나 소유욕이 생기게 돼요.

사람들이 우리를 존경하지 않고 사랑하지 않을까봐 걱정하는거죠.
숨겨진 결점들이 있으니까요. 비록 겉으로는 그것을 감출 수 있고 다른 일들이 모르게
할 수 있어도 우리 자신은 알죠. 그래서 우리는 자신을 사랑할 수 없고 용서할 수 
없는 거예요. 

이런 열등감은 자신과 남에게 해를 주는 바람직하지 않은 많은 자질들을 가져옵니다.
또한 우리 주변 사람들을 매우 불편하게 하죠.

우리 스스로 자신의 장점과 지혜를 찾아야 비로소 이러한 열등감을 
없앨 수 있어요.  대개 사람들이 어느정도 가지고 있는 교만도 열등감의 일종이죠.

이런 열등의식이 있으면 다른 이들을 학대하는 경향이 있는데 이는 스스로 
편안함을 느끼지 못하기 때문이며 다른 사람의 일을 많이 방해하기도 합니다.

때때로 약간은 남을 돕기도 하지만 그 대가로 많은 것을 바라죠.
이 가장 심각한 병 즉, 무지, 열등의식, 자신이 누구인지 모르는 이 병을 
우리는 스스로 고쳐야 합니다. 이를 고칠 수 있는 유일한 치료법이 있는데 
그게 바로 명상입니다.”  - Ultimate Master –

질투, 소유욕, 난폭과 교만함 등이 내면의 열등감에서 비롯된다는 것을 이해한다면                                              우리는 서로를 용서할 수 있을 것입니다.

열등감을 없애고 자신을 변화시키는 명약이 "명상"이라는 것을
기억하는 하루되시길 바랍니다.

#닥터비건 생각의학
Meditation of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[식품미(味,美)학] 사람냄새 공해의 심각성 & 해결식품

세상 만물은 에너지 진동(전자기장 or 자장 주파수)으로 되어 있습니다.
사람 또한 마찬가지죠. 각자 다른 에너지 진동의 자장으로 되어 있는 사람들이 
움직일 때 마다 그 움직임대로 에너지 흐름이 남겨집니다.

사람의 냄새 또한 같은 방식으로 우리의 주변에 떠있습니다.
그리고 그것은 악취로 우리의 후각을 강력하게 자극하지만 본인은 모릅니다.
이미지에 치명적이죠.

사람에게 나는 냄새가 많이 있지만 가장 심한 두가지
“쉰내” “썩은내(꼬랑내)” 대별됩니다

“쉰내”는 성장기 청소년 또는 어른 남녀 특히 남자에게서 더 많이 나는데
이 때 식초나 구연산에 설탕을 타서 하루 3회 이상 마시면 2주안에 냄새가 없어집니다.

“썩은내(꼬랑내)”는 짠맛이 부족한 사람에게 많이 나는 냄새로 특히 할머니들에게
많이 납니다. 샤워한다고 해결되는 일이 아니죠. 해결책은 9회죽염 또는 된장등과 같은
짠맛을 충분히 섭취하는 것입니다.

각 가정마다 해당되는 흔한 일이므로 정말 한 번 시험해 보십시오.
신기할 정도로 냄새가 완전히 정화됩니다.

#닥터비건 식품의학
How to Get Red of Body Odor” of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[음식의학] 세포주기와 암세포 의식

하나의 세포가 생장해서 분열할 때 까지의 시간 , 즉 분열을 끝낸 딸세포가 
다시 분열을 시작해서 끝마칠 때까지의 기간을 “세포주기”라고 합니다.
세포는 항상 나고 죽기를 반복합니다.

그런데 세포주기를 조절하는 기능이 상실되면 정상세포는 암세포로 변할 수 있습니다.
정상세포는 한층으로만 분열되지만 암세포는 세포주기의 조절이 안되어 
복제분열을 반복함으로서 여러 층의 세포가 쌓여 암세포가 됩니다.

암세포도 살아있는 생명이라 살려고 하는 강력한 의지와 힘이 있으므로
암세포를 만든 자신의 부정적 마음과 식습관을 참회하고 
암세포에게 사죄함으로서 암세포와 새로운 관계를 정립해야 합니다.

세포는 나의 생각 그대로를 행동으로 옮깁니다. 
그러므로 늘 긍정적인 생각으로 신구의(몸, 말, 생각) 에너지를 정화하고 
6기 생산공장 6장6부에 6기를 생산하는 원재료 6미식품을 식사를 통해 
몸에 제공하는 것이 최선의 방법이라고 생각합니다.

#닥터비건 음식의학
“I am One with Cell” of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[음식의학] 만병의 근원은 바로 이것!

“우리 생에 있어 가장 크고 유일한 장애는 우리자신의 무지입니다.

우리가 애써 얻은 지위나 지식들을 자랑스러워할 때
우리는 무지한 사람으로 분류됩니다.

무지는 만병의 근원입니다.
만약 우리가 깨달았다면 그런식으로 생각하지는 않을 겁니다.
그러므로 여러분의 정신이 건전한지 점검해 보고 
여러분의 식습관, 사고방식, 사고반응체계를 유심히 살펴보세요.

너무 많이 생각하고 너무 많이 머리를 굴리는 것이
여러분을 지치게 합니다. 그러면 깨달음을 위해 쓸 힘이 없게 되지요.”
- Ultimate Master, Ocean of Love”

치유는 무지로 인해 자신이 뿌린 결과라는 것을 받아들임(Be Acceptance!)에서부터 
출발합니다. 받아들이지 못하고 억울해 하는 것도 무지입니다. 
인정하고 받아들인다는 것은 결국 “참회”입니다.
인생의 반전은 참회로부터 시작된다는 통찰 그리고 그 약효를 즐기는 
하루를 시작하겠습니다.

#닥터비건 음식의학
Repentance of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[바디생명과학] 중성지방과 콜레스테롤 문제로부터 자유로운 방법


몸속 지질의 종류에는 아래와 같이 세가지가 있습니다.
1. “중성지방”은 저장에너지원으로 탄수화물을 다 쓰고난 후에 사용되며
1g당 9Kcal의 에너지를 냅니다.
2. “인지질”은 세포막, 소포체막, 핵막, 골지체막, 미토콘드리아막 등 
생물체의 막을 구성 성분입니다.
3. “스테로이드”는 콜레스테롤, 성호르몬의 성분으로 콜레스테롤은                                                                       동물에 가장 풍부한 스테로이드입니다.

“콜레스테롤”은 우리 몸을 이루는 기본 단위인 세포의 세포막, 신경세포의 수초, 
그리고 지단백을 구성하는 성분이며 스테로이드 호르몬과 담즙산을 만드는 
원료가 되는 중요한 성분이지만 정상수치보다 높을 때는 동맹경화 등 
문제가 됩니다. 혈액 내의 “중성지방”수치가 높아지면 심혈관계 건강이 
위협받을 수 있고요.

이러한 혈액내의 지질문제를 해결하려면 9회죽염과 같은 고품질의 짠맛 식품으로
혈액의 지질을 청소해 주는 방법이 있습니다.

1년 전쯤 이 건강문자를 받고 있는 고질혈 관련 회원 20여분에게  
9회죽염 460g씩을 제공해 드리고 한달안에 정상수치로 되돌아 오는 많은 임상결과를 
공유했던 것을 기억하시는지요?

#닥터비건 바디생명과학
“Clean Blood with Good Salt” of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[생각의학] 황옥수수 농사의 대명사로 거듭나는 전남 무안이 되어주세요.

"나눈다는 것은 더 많은 씨앗을 뿌리는 것과 같습니다.
그것은 점점 자라고 자라서 당신이 뿌린 것 보다 더 많이
그러고도 남을 정도로 당신은 돌려받게 될 것입니다.
다음 수확을 위해 계속해서 뿌리십시오.
여러분은 결코 잃지 않을 것입니다."
-Ultimate Master-

어제는 농민의 생활개선회를 육성하고 여성농업인의 능력개발을 위해 
교육을 진행하고 있는 무안농업기술센터 생활자원팀의 초청강의를 다녀왔습니다.

인류의 건강을 위해 농산물이 어떤 의미인지를 안다면
그 농산물을 누구에게 어떻게 판매해야 하는지 그리고 어떤 농산물로
어떤 식품을 가공해야 하는지의 방향성을 생각해 볼 수 있을 것입니다.

무안의 여성농업인 리더들에게 농업의 가치와 농산물의 치유역할에 대한
씨앗을 뿌리게 되어 행복했습니다.

가지고 있는 황옥수수 씨종자를 몽땅 가져가서 강의에 참석한 모든 분들에게
80~100g씩 나누어 드렸습니다. 대학 찰옥수수에 의해 구축된 
양화 “황옥수수”가 전남 무안에서 다시 부활되어 전국으로 확산되기를 기원합니다.

양파산지로 유명한 무안이 양파와 더불어 황옥수수의 원산지로 재탄생되면서
전국민의 갱년기 장애와 손가락 관절염과 손바닥 습진을 치유하는 지자체로
전 세계에 유명세를 떨치는 그 날을 상상해 봅니다.

#닥터비건 생각의학
Muan of Compassion!

ps. 건강정보 검색 사이트 www.drvegan.kr

 

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

[식품미(味,美)학] 골밀도를 촘촘히 뼈를 튼튼하게 해주는 식품

현대의학에서는 뼈건강을 위해 칼슘을 복용하라고 합니다.
그러나 고전의학 황제내경에서는 뼈를 지배하는 것은 신장방광이고
신장방광을 건강하게 하는 것이 뼈를 건강하게 하는 방법이라고 했습니다.

1. 나이가 들면서 부실해지는 골밀도를 촘촘히 해주고
2. 방광경락이 지나가는 대뇌의 기억력을 높여주고
3. 등이 S자로 휘거나(척추측만증), 굽는 것을 예방햬주고
4. 골수에서 혈액을 만드는데 필수역할을 하고
5. 앉아서 하는 뜀뛰기 자세(For Sound M)를 오래 유지할 수 있도록 
발목을 건강하게 해주며 
6. 소변을 오랫동안 유지시켜주는 방광의 힘을 길러주는 등의 
공통 식품이 바로 짠맛의 최상급 대명사 9회죽염입니다.
위의 문제상황에 처해있을 때 직접 임상해보면 그 효과를 직접 체험할 수 있으며
말이 필요없는 가장 빠른 확신의 지름길입니다.
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#닥터비건 식품의학
Great Salt Food of Compassion!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim