'Healthy Story/Vegan Lifestyle'에 해당되는 글 232건

  1. 2020.08.08 선물용 주문자 맞춤 브랜드 음료 by Vegan & Green TheBeetleKim
  2. 2020.08.07 사업의 정의 by Vegan & Green TheBeetleKim
  3. 2020.08.06 절제된 삶 과 식사의 즐거움 by Vegan & Green TheBeetleKim
  4. 2020.07.18 타인에게 사용해야 할 에너지 by Vegan & Green TheBeetleKim
  5. 2020.07.14 치아 관리 by Vegan & Green TheBeetleKim
  6. 2020.06.30 2020 육군 급식운영지침 by Vegan & Green TheBeetleKim
  7. 2020.05.07 행복한 비건 미니멀(Happy Vegan Minimal Life) by Vegan & Green TheBeetleKim
  8. 2020.04.01 닥터비건 까페 6미균형식 메뉴 by Vegan & Green TheBeetleKim
  9. 2020.01.28 잠을 자지 않아도 되는 비법 by Vegan & Green TheBeetleKim
  10. 2020.01.28 자장(Electronic Magnetic Field)의 Magic by Vegan & Green TheBeetleKim

선물용 주문자 맞춤상표 음료

수제 유기농 풋귤주스 500ml 10병 세트 55,000원(배송비무료)

수제 유기농 레드빈(팥)라떼 500ml 10병 세트 66,000원(배송비무료)

**8월말까지 선주문시 10% 할인적용

 

주문번호 : 010-3089-2994

주문방법

1. 상품명, 세트개수, 주문자명, 택배주소, 수령인 & 핸펀번호를 문자주세요.

2. 상표이름 : 주문자이름 or 수령자이름 or 회사명 or 단체명 or 브랜드 명 등

   상표이름으로 사용하고 싶은 이름을 주시면 음료에 붙일 스티커를 디자인해서

   보내드리고 컨펌받습니다.

 

낱개 주문시 주문자 맞춤상표는 제공되지 않습니다. 

풋귤쥬스 5,500원/500ml

레드빈(팥)라떼 6,600원/500ml

(5만원 미만은 택배비 별도)

'Healthy Story > Vegan Lifestyle' 카테고리의 다른 글

선물용 주문자 맞춤 브랜드 음료  (0) 2020.08.08
사업의 정의  (0) 2020.08.07
절제된 삶 과 식사의 즐거움  (0) 2020.08.06
타인에게 사용해야 할 에너지  (0) 2020.07.18
치아 관리  (0) 2020.07.14
2020 육군 급식운영지침  (0) 2020.06.30
Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

남을 이롭게 하고 남이 필요한 일을 하는 것이 사업이다.

'Healthy Story > Vegan Lifestyle' 카테고리의 다른 글

선물용 주문자 맞춤 브랜드 음료  (0) 2020.08.08
사업의 정의  (0) 2020.08.07
절제된 삶 과 식사의 즐거움  (0) 2020.08.06
타인에게 사용해야 할 에너지  (0) 2020.07.18
치아 관리  (0) 2020.07.14
2020 육군 급식운영지침  (0) 2020.06.30
Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

식사레시피
6곡생식가루 7g + 황옥수수생가루 7g
구연산 5g+인진쑥환 5g+유기농원당 30g+청양고추환 5g+9회죽염 6g

식사시간
오전 8시 & 오후 4시

식사시간외에 일체의 간식과 음료는 먹지않는다.
먹고 싶은 것은 식사시간에만 한해서 먹고
하루 2회 이상 치아를 닦지 않도록 함으로서
입안과 위장을 청결하게 유지한다.

물마시는 시간 
오후 6시

<2020-08-06 목> 48kg
08:00 6곡생식+6미
생황옥수수로 블렌딩해서 마심

16:00 6곡생식+6미+참외1개
19:00 뜨거운물 1잔(300ml)

<2020-08-07 금, 아침변> 48kg
07:30 6곡생식+6미+복숭아 1개
생황옥수수 60g 두유 80g으로 갈아마심

14:30 모닝빵 샌드위치 1개(한은상 사형님과)
        ** 장이 부글거리지 않았음
16:00 6곡생식+6미+참외 1/2개
18:30 뜨거운물 1잔(300ml) + 수박 2조각

<2020-08-08 토> 48kg
10:00 6곡생식+6미
조미김 몇장 + 키위 1조각 + 오렌지 2조각

14:00 6곡생식+6미+자몽 1/3개
16:30 그린라떼 & 커피 1잔 
(군대간 유니가 사준 첫번째 커피로 스타벅스에서 사먹는 돈으로
에티오피아 생리대 모금함에 8,000원을 넣고 닥터비건에서 
그린라떼와 에티오피아 커피를 만들어 마심)

<2020-08-09 일> 48kg
10:30 두부김치찜 1공기 + 참외 1개 + 9회죽염 1티스픈 
        (참외 1개를 먹으니 넘 배가 부름)
17:30 청양고추전 100g+밥엔김 2수저+참외1개
**오늘 화식으로 인해 일주일 지켜온 몸의 평화가 깨지고
   먹은대로의 인과로 인해 불편한 대장이 지속됨. 
   내일부터는 1주간 1일 1식으로 

<2020-08-10 월> 47.5kg

07:00 어제 먹은 화식 다 배출해내니 그나마 진정되는 장의 반란!
        이제는 진짜 화식 먹지 않을께!

오늘부터 하루 1끼로 줄이려고 아침생식을 하지 않았는데
출근후 모닝빵이 질긴지 보기 위해 모닝빵을 구워서
모닝빵 샌드위치를 만들어 먹게 되됨.
오늘 처음으로 베이글을 굽게 되어 12시쯤 조금 맛을 봄.
그래서 오늘 한끼 시도는 글렀고 내일부터~~
 
12:00 6곡생식+6미
        생황옥수수 100g 두유 100g으로 갈아마심

내가 마실 음료와 과일을 배송기사들에게 매일 한잔씩 후원하기
(1주일에 5명)

<2020-08-11 화> 47kg
12:00 6곡생식+6미
       생황옥수수 100g 두유 100g으로 갈아마심
풋귤 10kg 도착: 풋귤청 담기 시작

<2020-08-12 수> 47kg
12:00 6곡생식+6미
       생황옥수수 100g 두유 100g으로 갈아마심

 

 

 

 

'Healthy Story > Vegan Lifestyle' 카테고리의 다른 글

선물용 주문자 맞춤 브랜드 음료  (0) 2020.08.08
사업의 정의  (0) 2020.08.07
절제된 삶 과 식사의 즐거움  (0) 2020.08.06
타인에게 사용해야 할 에너지  (0) 2020.07.18
치아 관리  (0) 2020.07.14
2020 육군 급식운영지침  (0) 2020.06.30
Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

"더 큰 질량을 갖추기 위해 공부해야 하고

그 동안 공부해서 갖추어 놓은 자신의 질량을 

나에게 오는 사람들을 위해 사용해야 한다."

 

"내가 스스로 결정하고 말한 것은 반드시 실천해야 한다."

 

적극 동의하는 바이다.

'Healthy Story > Vegan Lifestyle' 카테고리의 다른 글

사업의 정의  (0) 2020.08.07
절제된 삶 과 식사의 즐거움  (0) 2020.08.06
타인에게 사용해야 할 에너지  (0) 2020.07.18
치아 관리  (0) 2020.07.14
2020 육군 급식운영지침  (0) 2020.06.30
행복한 비건 미니멀(Happy Vegan Minimal Life)  (0) 2020.05.07
Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

치아 관리

 

2020-03~04(에이원)

치아 전체 풍치검사 및 청소

오른쪽 아래 치아 1개 금으로 덮어씌움 

 

2020-07-14

아래치아 맨오른쪽에서 4번째 바깥잇몸 치간치솔시 시큼함(치과상담요함) 

 

2020-10

에이원 정기점검 예약

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

2020년 6월 30일 화요일 오전 10:10분 

55사단 민원실(031-334-1277) 민원담당 황성본 상사에게 전화옴.

7월 초에 인사발령으로 민원담당이 바뀔 예정이라고 함.

 

6월 19일 신병교육대에서 신병훈련중 비건채식 신병에게

외부에서 생식가루를 가져갈 수 있는 예외적용 규정을 개정해
달라는
국민 신문고에 제안(민원과 차이나는 제안이라고 함)을
접수한 것에
대한 답변임.

[별지 제1호서식] 국민제안서(신병훈련소 외부음식반입금지 예외규정 변경적용 제안).hwp
0.08MB

 

2020년 육군급식운영지침(규정보다는 하위급인 육군참모총장에 의한
지침)에 
의거 채식 신병들에게 현금을 지급하여 채식을 사먹게 하거나 
급식에 김, 두부,
두유 등 채식을 제공할 수 있다고 함. 

 

채식이라도 다시다 간장등 양념에 채식 아닌 것이 들어갈 수 있는 등

여러사람에게 수고를 끼치지 않게 하기 위해 외부에서 생식가루를
가져갈 수 있는지 질문을 했으며 이에 대한 건은 용인신병교육대와
직접 대화를 해보라고 함.

 

55사단 용인신병교육대(민원실 031-)로 하여금 나에게 전화를 하게

하겠다고 하며 규정은 아니지만 이미 지침이 있으니 제안을 취하시켜

달라고 함.

 

국민제안을 취하함.

 

2020-07-09(목) 13:20

아직까지 용인신병교육대에서 전화가 오지 않아 55사단 민원실에 전화를

했더니 마침 황성본 상사가 전화를 받았다. 7월초에 다른 곳으로 전근을 

간다고 해서 안계실 줄 알았는데 내일까지 근무한다고 했다. 암튼 반갑고

다행이었다.

 

용인신병교육대에서 전화를 못받았다고 하자 오늘 중에 전화를 하라고

다시 전달을 하겠다고 했으며 만약 오늘 중에 전화가 오지 않으면 내일

황성본 상사에게 다시 전화를 달라고 했다.

 

13:40

용인 신병교육대에서 최오진 상사(010-3066-2704)에게 전화가 왔다.

왠만하면 원하는대로 다 들어주라고 상부의 지시가 있었다고 한다.

6곡생식가루를 별도로 만들어서 가져가는 것이 허락되었다.

넘 감사하다.Thank You Master! Thank You Korea!

 

2020-07-22(수)

 

다음주 화요일인 7윌 28일 송윤섭의 신병훈련입소시 훈련소로 
6곡생식반입을 허락해  주신 국가에 감사드리며 국방부이름으로 
10만원을 이디오피아 아동 코로나 긴급재난 비상식량키트에 후원함.

또한 송윤섭이 5주간 열심히 배우려는 자세로 자발적 훈련을
잘받으라는 의미로 윤섭이 이름으로 10만원을 이디오피아 아동
코로나 긴급재난 비상식량키트에 후원함.

군대의 친절함에 감사하며 아래와 같은 기록을 올려 둔다.

 

2020-07-24(금) 최도진 상사에게 문자한 내용

 

"안녕하세요 최오진 상사님 전에  통화했던 28일 입영할 송윤섭 엄마
김은영입니다. 허락해주신 35일간 생식을 준비하니 1회 식사분 약 250g으로
26kg정도가 됩니다.

28일 한번에 가져갈가요?  너무 많아서 보관할 곳이 없으면 절반만 가져가고
나머지는 중간에 택배로 보낸까요? 지침을 주시면 지침대로 하겠습니다.

감사드리며.."
..............................

 

2020-07-27(월) 아침 답장받은 문자내용


"답장이 늦어서 죄송합니다..
휴대폰을 바꾸는 과정에 문제가 있어서 개통이 늦었습다..
전량 가져오시면 여분은 소대장실에 보관하면됩니다! 
모두 보내주세요!"

 

2020-07-28(화)

 

★병무청 안내

20.7.28.(화) 55사단 입영장소 변경 안내

 

변경된 입영장소: 

운학동 동원예비군 훈련장

경기도 용인시 처인구 동부로 443번길 52(운학동)
** 네비게이션 검색 :  운학동동원훈련장  (T맵)

코로나19 상황으로 변경장소에서 입영자 대상 발열, 기침 등 
이상유무 확인하며, 입소시간은 동일하게 14시입니다.

【발신연락처】02-820-4441

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

많이 소유하는 것은 지구에 더 많은 신세를 지는 것이다.
살아오면서 지구의 은혜를 입고 지구에 함께 살고 있는
존재들로 부터 신세진 것을 갚기 위해서라도 열심히 기부해서
가진 것을 덜어내려고 노력한다.

많이 먹는 것은 불필요한 살만찌고 많이 먹을수록 몸을 아프게
할 뿐이다.
기아에 허덕이는 생명들을 생각해서라도 최소한의
음식만 먹으려고 한다.

덜먹고 덜쓰고 덜사고 덜가짐으로서 자원을 필요로 하는 곳으로
흘러가게 해야 한다.

비건 미니멀은 행복이고 즐거움이다.

 

 

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

닥터비건 까페 6미균형식 메뉴

 

닥터비건 6미균형식 메뉴(2020 4월 현재기준)

 

 

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

2020년 설연휴 인텐시브 시간을 가진 보상으로

잠을 자지 않아도 되는 비법을 터득(?)하고 실천중이다.

 

20살이 되면서 시간을 얻기 위해 잠과의 전쟁을 해왔는데

번번히 실패해왔다. 그냥 잠을 않잔다고 되는 일이 결코

아니다. 자신과 주변의 에너지를 변화 및 전환시켜야 한다.

 

지난 10년 이 에너지전환을 위해 좌충우돌 절망과 한숨과 희망속에

수없이 연습해 왔는데 이제 잠을 자지 않을 수 있는 원리를

어느정도 이해했고 확신을 갖게 되었다.

 

잠은 영혼을 자유롭게 하고 피곤한 육체를 충전시키는 달콤한 보약이다.

그리고 위대한 스승께 가르침을 받을 수 있는 귀한 기회이기도 하다.

 

그러나 잠을 극복할 수만 있다면 더 귀한 가르침으로 육체와 영혼을

충전시킬 수 있는 귀하게 쓰일 수 있는 시간이기에 가능하면 잠을 자지

않으려고 한다.

 

너무 기뻐서 하루가 행복하다.

스승님의 귀한 선물 감사드린다.

WMLB

 

2020-02-01(토)

오늘로 9일째.

주파수 조절과 유지에 약간 문제가 되는지 머리가 약간 띵하다.

에너지 충전이 필요하다.

충전시간이 길수록 좋겠지만 정상주파수로 변조되는데

어느정도 시간이 걸리는지 오늘 시험해 보려고 한다.

 

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요

자장(Electronic Magnetic Field)Ma은 그야말로 마법과 같다.

자신에게 만들어진 자장에 따라 생각과 말과 행동이 달라진다.

좋은 자장이 충분히 충전되었을때는 어떤 경우에 맞닥뜨려져도

결코 화가 나지 않는다. 화를 내려고 해도 낼 수가 없다.

평온하고 차분한 마음으로 인해 낮고 부드러운 톤의 말투만

존재할 뿐이다. 그러므로 화를 낼때는 자신의 거친 자장때문이지

결코 상대방이나 상황때문이 아니다.

 

모든 생각과 언행은 자신에게 있는 자장에 의해 이끌려진다.

세상에 모진 풍파가 불어닥친다해도 이를 대면하는 자장의

정도차에 따라 생각하고 대응하는 차이가 있는 것이다.

그러므로 바깥세상을 구하려고 동분서주하지 말고 골방으로

들어가 자신의 에너지 자장을 바꾸는 것이 가장 현명하고

실리적인 해결책이 될 것이다.

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim

댓글을 달아 주세요