<고1 아들 아침식단>
6곡생식*가루 머그잔 한잔
아로니아(떫은맛) 생쥬스 한잔
9회죽염(신장방광) 한수저
인진쑥환(심장소장) 한수저
청양고추환(폐장대장) 한수저
*6곡생식 레서피:
6곡생식가루 2수저
황옥수수생가루(심포삼초 떫은맛) 2수저
구연산(간장담낭 신맛) 1스픈
유기농 케인슈가(비장위장 단맛) 5스픈
점심용 채식도시락과
학교에서 더울때 심장열을 식혀줄 진하게 탄 커피 500ml
* 6곡생식가루
간장담낭: 신맛 팥 생가루
심장소장: 쓴맛 수수 생가루
비장위장: 단맛 기장 생가루
폐장대장: 매운맛 현미 생가루
신장방광: 짠맛 쥐눈이콩 생가루
심포삼초: 떫은맛 녹두 생가루
# 닥터비건 음식의학