The Art of Body
육미를 먹어야 하는 이유
여섯가지 맛의 시크릿 포뮬러
하루 밥상의 의미
여섯가지 맛(원재료, 질료)을 섭취하여 건강한 에너지(연료)를 유지하는 기회
골고루 먹는다는 의미
여섯가지 맛을 동시에 섭취하는 것
균형식의 의미
여섯가지 맛을 동시에 충분히 비슷한 양으로 섭취하는 것
여섯가지 맛(육미)이란?
간장담낭을 건강하게 하는 신맛, 고소한맛…
육미식품은 언제까지 먹어야 하는가?
육미는 생명을 유지하는 동안 식사를 통해 섭취해야 할 음식일 뿐
약이 아닙니다. 오늘 밥을 먹었다고 해서 내일은 밥을 안먹어도 되는 것이 아니듯이
육미식품은 생명을 유지하는 내내 식사를 통해 섭취해야 할 에너지의 원재료입니다.
육장육부란?
간장담낭(木)
심장소장(火)
비장위장(土)
폐장대장(金)
신장방광(水)
심포삼초(相火)
육미식품을 매일 매식사때마다 섭취하면 무슨일이 있어나는가?
육장육부를 건강하게 만들고 육장육부로 연결된 경락에 에너지순환이 잘되어
건강한 몸이 됩니다.