[음식의학]6곡생식과 6미 함께 먹는 법

머그컵 절반만큼 실온이나 미지근한 물을 붓고

1. 6곡생식 2큰수저와 황옥수수생가루 2큰수저 1:1로

   (양이 많으면 각자 알아서 조절)

2. 생곡식 비린내를 없애기 위해 구연산 1티스픈+유기농 원당 2큰스픈

3. 젓가락 두개로 저어서 잘 녹인 후 마심

4. 죽염 1티스픈 수북히 입에 넣고

   국이나 찌개국물 또는 음료수로 마심

5. 인진쑥환 2티스픈을 국물이나 음료수로 마심

6. 청양고추환 2티스픈을 국물이나 음료수로 마심