[음식의학] 자신도 모르게 한숨이 나오는 이유

[음식의학] 자신도 모르게 한숨이 나오는 이유   스스로도 의식하지 못한채 저절로 한숨이 나오는 것은 무언가 마음에 근심이 있다는 것이고 애끓는 마음으로 인해 간장에 열이 생겨 애간장이 타고 있다는 것을 의미합니다.   마음의 근심이 되는 사유가 분명할 때는 스스로도 근심의 내용이 인지가 되지만 때로는 마음이 미처 인지하지 못하는 교묘한 상태로 서서히 애간장을 녹이는 경우가 있습니다.   마음에 … Read more

[음식의학] 가장 뜨겁고 밝은 결정체 식품을 생산하는국가보물창고; 염전

[음식의학] 가장 뜨겁고 밝은 결정체 식품을 생산하는 국가보물창고; 염전   군대에서 훈련받을 때 필수로 지급되는 식품이 천일염입니다. 너무 많은 땀을 흘리면 염분이 다 빠져나가 전해질 부족으로 쓰러질 수 있기 때문입니다.   천일염은 그 자체로 바다의 풍부한 미네랄을 지니고 있으면서 태양빛에 의해 결정체로 만들어졌기 때문에 다른 식품에 비해 밝은 빛인 양기가 많은 식품입니다. 이런 이유로 음기와 … Read more

[6미영양 균형식] 분리(부분) vs 통합(전체) 어느 관점이 진리인가?

[6미영양 균형식] 분리(부분) vs 통합(전체) 어느 관점이 진리인가?   세상에 셀 수 없이 많은 식품들과 셀 수 없이 많은 영양소들을 하나 하나 그 가치를 따져 섭취하자면 한이 없습니다. 모든 것은 각자의 모양으로 분리되어 있는 것 같지만 공통분모로 연결되어 있으며 절대 분리되어 있지 않습니다.   인간의 신체도 연결되어 있고 만물 역시 다 연결되어 있습니다. 인간의 신체와 … Read more

[생각의학] 아무리 돈이 많아도 절대 하지 않는 두가지

[생각의학] 아무리 돈이 많아도 절대 하지 않는 두가지   <돈의 속성>이라는 책의 저자 김승호 회장이 말한 “아무리 돈이 많아도 절대 하지 않는 두가지”를 소개합니다. “첫째, 예쁜 쓰레기를 사지 않는다. 대신 경험을 소비하고 필요에 의한 소비를 한다.   둘째 생명이 사라져야 돈을 버는 영역들에는 돈을 쓰거나 투자하지 않는다. 총기, 무기, 술, 담배, 마리화나, 마약 같는 분야와 … Read more

[음식의학] 입냄새 생식기 냄새의 뿌리

[음식의학] 입냄새 생식기 냄새의 뿌리   극과 극은 통한다고 했습니다. 우리를 행복하게 해주는 향과 소리가 소음과 냄새가 될때는 주변을 괴롭게하는 공해가 됩니다. 공해중에서도 가장 힘든 것이 냄새공해죠.  생선썩은 입냄새, 젖갈썩은 입냄새 등이 날때면 냄새난다는말도 못하고 토네이도급 공해를 참아내야 합니다.   왜 이렇게 입에서 또는 생식기에서 지독한 생선 썩은내, 꼬랑내 등이 날까요? 이의 원인은 신장에서 비롯됩니다. 신장이 나빠지면 … Read more

[음식의학] 눈밑이 불룩해지는 원인

[음식의학] 눈밑이 불룩해지는 원인   위는 배꼽 위에 위치합니다. 그런데 밥을 많이 먹어서 위하수에 걸리면 위가 배꼽 아래로 처지고 눈밑이 불룩해 집니다.   이 위하수는 식사량을 줄이면 늘어진 위가 오그라들기 때문에 6곡생식을 하는 것이 가장 좋을 것 같습니다. 물이나 음료수도 많이 마시면 위가 늘어나기 때문에 전체적으로 먹는 양을 줄여야 합니다.   많이 먹을수록 힘이 나는 … Read more

[6미영양식] 6미중 고운 피부를 위한 맛은?

[6미영양식] 6미중 고운 피부를 위한 맛은?   거친 피부를 곱고 매끈하게 해주는 맛은 폐장대장의 금기생산 원재료 매운맛 식품입니다.   피부가려움증, 얼굴피부 트러블, 두드러기, 아토피, 피부백반증 등 피부와 관련된 증상 일체는 매운맛 섭취부족이며 폐대장에서 생산하는 금기가 부족하다는 것이 황제내경의 원리입니다.   또한 매운맛은 몸을 따뜻하게 하여 몸에 쌓인 냉기를 온기로 변화시켜주는 역할을 합니다. 몸이 차가우면 몸을 … Read more

[생각의학] 바른 창업스쿨 101

[생각의학] 바른 창업스쿨 101 건강하고 독립적인 삶을 유지하기 위해 바른 직업을 가지는 것은 중요합니다. 취업을 하려고 하는 대학생과 퇴직을 한 분들에게 취업대신 창업을 권하는 창업스쿨101이 있어 소개합니다. 기본 철학 첫째, 자신에게 의미있고 재미있는 일을 한다.       가슴이 뛰는 일, 재미있는 일을 하면 저절로 열심이 나오고       삶을 만족스럽게 해준다. 둘째, 인류에게 도움이 … Read more

[식품미(味,美)학] 콩국수의 계절! 집에서 즐기는 쥐눈이콩국수!

[식품미(味,美)학] 콩국수의 계절! 집에서 즐기는 쥐눈이콩국수!   콩국수의 계절 여름입니다. 콩국수용 콩국물로 백태 콩국물대신 쥐눈이콩국물을 권합니다.   신장방광에서 水氣를 생산하게 해주는 파워만점 짠맛곡식, 쥐눈이콩은 신장에서 수기를 만드는 재료이기 때문에 약콩으로도 불리며 백태콩국물보다 음식의학적 가치가 높습니다.   영양분이 많은 껍질을 버리지 말고 그대로 사용하는 것이 좋습니다. 쥐눈이콩국물에 짠맛중 가장 품질이 좋은 9회죽염을 넣으면 최상급 콩국물이 됩니다. … Read more

식사 미니멀리즘

풍부한 먹거리의 배부른 삶보다 부족한듯한 먹거리와 배고픈 삶이 더 즐겁고 가볍다.   배부른 기분나쁨보다 배고픈게 낫다. 1일 2식도 이제는 많은 것 같다.   세상에서 가장 훌륭한 먹거리는 6곡생식가루와 6미식이다.  배고플때 6곡생식가루와 6미를 먹으면 음식에 대한 생각이 즉시 사라진다.   <6곡생식+6미보충 레시피> 물 50ml+6곡생식가루 10g+황옥수수생가루 10g 원당 30g+구연산 5g+9회죽염 5g+ 청양고추환 5g+인진쑥환 5g   2020-07-19(일)   … Read more