[6미임상의학] 비틀킴의 6곡생식과 6미식 임상내용
9회 죽염섭취 10년차, 6미식 6년차
오행의 균형을 고루 갖춘 6곡생가루만으로 식사한지 3년 3개월차
오전 8시와 오후 4시 2회 6곡생식+6미식사
<원재료 및 개인 레서피>
물 100g에 구연산 15g(위장장애가 있는 분들은 신맛섭취 절제)과
비정제 원당 50g을 녹인 후 그 물에 6곡 5-10g과 황옥수수생가루 5-10g을
덜어 젓가락 두개로 저어 녹입니다.
너무 셔서 빨대로 마십니다.
그다음 맛있는 국이나 찌개 국물 또는 음료수로
9회죽염(수), 쑥환(화), 고추환(금) 등 상극방향순서로
먹습니다.
처음에는 6곡생곡가루 약 40-50g으로도 포만감을 느끼지 못했는데
지금은 10g만으로도 에너지가 충분하며 포만감까지 느낍니다.
6곡생식후 과일이나 생채소, 국, 찌개 굴물들로 과식(?)이라도 하게되면
식곤증 때문에 피곤하고 잠이 옵니다.
몸과 정신은 갈 수록 더 가볍고 쾌적하며
나이에 따라 발생하는 증상들 일체없고
9회죽염으로 인해 신장방광 문제까지 정리되는
감사한 축복의 세월들이었습니다.
# 닥터비건 음식의학
Raw Vegan of Compassion!!